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各位夥伴，請在臉書社團上搜尋「遊學台灣-鐵馬山海行」，然後加入。
我會把各位的權限開啓，讓大家可以及時分享照片跟文字感想。


最近多雨，練車時要小心喔！


            阿寶

2010鐵馬山海行-北台灣行李檢核表及行前通知

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一、行李檢核表

請在檢核欄中自行打勾確認。

二、行前通知

• 集合時間地點

99年8月1日上午6：30，台北市捷運新店站前廣場（當日自行車可上捷運到該站下車，有遊學台灣的活動旗幟）。

• 注意事項

1. 個人隨身攜帶用品，儘可能裝在附有口袋的「車衣」或者「座墊袋」。退而其次則考慮「腰包」。非常不推薦背「後背包」，增加身體負荷且不利排汗。

2. 所有個人隨身攜帶用品，一定要裝入夾鏈袋，作防水處理。

3. 長程出發前，一定要將單車帶到專業單車店作詳細檢查與保養。例如，輪胎、煞車狀況、調整座椅至適當高度。

4. 建議車褲準備兩件，以便洗後替換。

• 關於行李

個人行李放在支援車上，大小以一雙肩背包為限，內裝兩套盥洗衣物、盥洗用

具、手機或相機充電器、輕便筆記本及文具、健保卡（活動結束發回）。

打包方式：請將衣物用捲的方式逐一捲起，然後將最不常用到的東西放在包包的最底層，最常用到的東西放在包包的最上層或最外層。準備幾個乾淨的袋子可以裝衣服或雜物，若有小包包或隔層，可以依1.換洗衣物2.車衣車褲3.電器用品4.盥洗用品5.雜物...分類存放。

每天晚上要自己洗衣服，所以不會有髒衣服這件事發生！

• 關於回程：

我們將於8月6日下午16:00左右回到台北火車站，若有家人接送，請至東側門等待。

• 關於鎖車：

自行車皆會放在住宿地點的室內（如大禮堂），您亦可自行備鎖，但無須擔心。

• 如果因大雨無法前進：

因為夏季颱風頻繁，如果因為大雨等因素無法繼續前進，我們將會協助將自行車打包，大家一起上車到下一個住宿地點。所以請夥伴們準備約五百元的車錢，以備不時之需。

親愛的夥伴們：

謝謝大家參加這次的鐵馬山海行 ，別忘了24.25兩天的試騎喲！
目前完成報名繳費的夥伴是12人，
你有沒有同樣愛騎車、愛旅行的朋友，請邀他們一起來。
人多點，熱鬧些，經費部份也不那麼吃緊，
請大家幫忙～～
謝謝！

雅卿

鐵馬專案人員聯繫方式

親愛的鐵馬夥伴：

即日起「鐵馬山海行-北台灣」相關行政事項由李雅卿女士與大家聯繫。

促進會電話接聽時間為：
週一：9：00～17：00（整天）
週二：9：00～17：00（整天）
週三：9：00～12：00（半天）

如需在其他時間聯繫，您可以e-mail到促進會、電話語音留言，或與活動隨行人員鄧純純女士（0922-013-879）連繫，如有不便，敬請包涵。
感謝各位！


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社團法人中華民國自主學習促進會
網址：http://www.alearn.org.tw/
電子信箱：alearn13994229@gmail.com
電話：02-8661-5725
傳真：02-8661-5731

2010鐵馬行前試騎

本活動為領隊、副領隊自行練習，其餘夥伴非強制練習，但對有意參與今年北台灣騎程的夥伴都能到場試騎，唯每人活動安全自負；試騎目的在於先行檢測單車性能、夥伴裝備及身體狀況，現場提供解說及單車調校。

試騎資訊：
日期：99/7/24、99/7/25任選一梯，也可兩日皆參加
時間：07:00~13:00
集合地點：07:00於木柵動物園大門前集合，沿106縣道騎至平溪後折返，於動物園解散。
攜帶：輕便雨衣、零錢、手機

歡迎參加～：）



欣怡

2010提問與回應

各位伙伴，有任何問題，歡迎在此提問，我們會努力回答；如果您有任何建議，也歡迎不吝提出，謝謝。


2009提問與回應>>請按此

2010鐵馬山海行－北台灣

從台北出發，途經桃園，取道風景秀麗的北橫公路，經宜蘭、基隆、台北縣北海岸，最後回到台北市，六天五夜的自行車環北台灣，藉此訓練青少年獨立的精神，從上山下海的騎車的經驗，學習在遇到困難時，獨立尋求解決問題之道。


本活動已經辦理第四年，團隊默契極佳。行程中由一名領隊帶隊，五名車手隨隊協助，並有支援車負責載運行李與補給品，讓隊員在友善的支持環境中完成自我挑戰。


費用：6900 元
集合/解散地點：台北捷運新店站／台北火車站
活動日期：2010-08-01~2010-08-06

第1天 新店--三峽--三民--羅浮--榮華--三光--巴陵
06:30捷運新店站廣場集合
11:30羅浮午餐
16:00夜宿巴陵山莊


第2天 巴陵山莊--明池山莊--宜蘭員山--宜蘭市--大福補天宮
08:30巴陵山莊出發
12:00員山午餐
16:00夜宿大福補天宮


第3天 宜蘭大福—羅東—蘇澳冷泉—南方澳—羅東夜市--大福
08:30大福出發
11:30南方澳午餐
16:00夜宿 大福補天宮


第4天 宜蘭大福—頭城—石城—福隆—貢寮—瑞芳—金瓜石---九份
08:30宜蘭大福 出發
12:00福隆午餐
16:00夜宿九份教會

第5天 九份—基隆市—萬里—金山
08:30九份出發
13:00金山午餐
16:00夜宿中華電信金山會館


第6天 金山—淡水—台北火車站
08:30金山出發
13:00淡水老街
15:00台北火車站解散


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